来大姨妈了可以喝牛奶吗_月经期能喝酸奶吗|当前速看
(资料图)
1、女性在月经期，如果没有伴有严重的胃肠功能紊乱，可以正常喝酸奶。
2、酸奶的主要成分是乳制品和益生菌。
3、如果患者由于激素水平的影响，在经期出现消化不良、便秘或腹胀，可以通过口服酸奶来调节。
4、但有些女性在经期会出现恶心、呕吐或腹泻等症状，喝酸奶可能会加重上述症状，所以这类人群不适合在经期喝酸奶。
5、经期的饮食结构要根据女性经期的具体表现综合选择。
6、没有特殊情况，经期饮食一般没有特殊要求，但一定要根据患者情况选择。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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